مشاركة المرأة القوية في رحلة الرعاية الذاتية

النساء القويات يرفعن بعضهن البعض ، وبذلك ، يحدث شيء مذهل – رابطة غير عادية تسمى الأخوة.

بعد سنوات من اللحاق بالركب الافتراضي ، استضاف Physiogel حدثًا شخصيًا ، SIS Day Out. تضمنت أبرز معالمها مؤثرة الجمال توني سيا (التي شرفت المحطة الأولى في ساوثوودز مول) والممثلة بيانكا أومالي (حضرت ساق UP Town Center ، حيث التقت بالمضيفة بيانكا فاليريو وشاركنا القصص والكلمات القوية.

بيانكا أوماري

على الرغم من رؤيتهم معًا طوال الوقت ، فقد اعترفوا بأن رحلتهم إلى حب الذات لم تكن رحلة سلسة.

لاحظ أومالي هذا لأول مرة عندما أخذ استراحة قصيرة من العمل.

احصل على آخر الأخبار


سلمت إلى صندوق الوارد الخاص بك

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية من مانيلا تايمز

من خلال التسجيل باستخدام عنوان البريد الإلكتروني الخاص بي ، أقر بأنني قد قرأت ووافقت على شروط الاستخدام وسياسة الخصوصية.

“أنا لست ملقة سا ساريري داتي حقًا. ولكن بفضل الوباء ، تعلمت كيف أجعل نفسي أشعر بالسلام والراحة.

من ناحية أخرى ، قالت سيا بصراحة إنها بدأت بتعلم كيفية قول لا.

“فقط قل لا للأشياء التي لا يتردد صداها معك. عندما تشعر أن حدسك يخبرك أن شيئًا ما ليس لك ، قل لا واتبع ما تؤمن به.” سألتزم. “


توني شيا (يسار) وبيانكا فاليريو

أكدت هؤلاء النساء على جعل أنفسهن أولوية لأن الرعاية الذاتية غير قابلة للتفاوض.

عندما يتعلق الأمر بجلدهم ، يكون Physiogel على رأس قائمتهم.

تستخدم سيا خطوط زرقاء من Physiogel على وجهها وخطوط وردية على جسدها لمنع اندلاع التهاب الجلد التأتبي والحفاظ على بشرتها قوية من أعلى إلى أخمص القدمين.

كشفت أومالي أيضًا عن سلاحها المفضل ، مجموعة Calming Relief Range. شاركت هذا الاكتشاف مع أفراد العائلة الذين لديهم أيضًا بشرة حساسة.

على أمل الإلهام ، تركت هؤلاء النساء كلمات تشجيع لأولئك الذين ما زالوا في طور حب أنفسهم.

“كن لطيفًا مع نفسك من الداخل. حان الوقت للتوقف عن تخريب نفسك والبدء في تقدير قوتك” ، شددت سيا ، ملمحة إلى قوتها المكتشفة حديثًا من خلال الرعاية الذاتية.

“اختيار نفسك ليس شيئًا يجب أن تشعر بالذنب تجاهه” ، ذكر أوماري أخيرًا.

* * *

يتوفر Physiogel Daily Moisture Therapy and Calming Relief Range في متاجر Physiogel الرسمية في Mercury Drug و Watsons و South Star Drug و Rose Pharmacy و Lazada و Shopee.